张无忌所说的话，张三丰自是听不到，此刻他已沉浸自太极的领悟之中。
“太极，动静之机，刚柔之理，在于阴阳！”
“动为阳，静为阴，刚为阳，柔为阴，动静相合，刚柔并济，此为阴阳之道。”
张三丰原本对太极阴阳之道就有所领悟，因而创出太极拳，这次与林云切磋，张三丰所悟一一得到验证，使得其对太极的领悟更深几分。
而其身内真气也随着沸腾，于经脉内疾速运转。四周的灵气也被一丝一缕的吸入体内，炼化。
张三丰查觉到体内的情况，自然而然的盘膝坐下，主动运转心法，吸收炼化周身的灵气。
林云见此，微微一笑，当即停下，向演武场外退去。
张无忌问道：“林大哥，怎么样了？”
林云道：“放心吧，没什么问题。只是能走到那一步就得看其造化了。等着吧！”
“哦！”
众人愣愣点头，紧张的看着场中央的那道身影。
张三丰此时已是无心他顾，随着灵气不断的涌入经脉，只得全力运转九阳神功心法，将其一一炼化。
丹田之中，一团浅红色的真气如同心脏一般，一伸一缩，将炼化的灵气全部吞噬，慢慢壮大，向着先天后期推进。
啪
一声轻响，先天后期的屏障轻而易举的被打破，而后又向着圆满境界推进。
一个时辰后，张三丰再次破圆满境界，但是此次突破乃是意料之外的事，林云事先并没有给他讲过突破一事，张三丰不知此后该如何做，然而灵气还在继续涌入经脉，张三丰无奈，只得继续运转心法。
但是随着时间的流逝，丹田之中真气越来越多，丹田之上传来阵阵疼痛之感，张三丰知道，不能再这样了，必须要想个办法解决。
不远处的林云一直关注着张三丰，见到这种情况，愣了一下，不由的有些懊恼。
“幸好及时发现！”暗自嘀咕一声，林云赶紧将神识向张三丰散去。
而张三丰只感觉脑海中隐隐有道声音，在述说着什么，如灵光一现般，张三丰心中顿时明了。
凝神静气，内视丹田，张三丰心念一动，狠狠的向着丹田内压去。
浅红色的真气猛的一缩，瞬间收缩了三分之一，张三丰趁势使力，心念再次狠狠的向着丹田内压去。
然而这次真气团只是收缩了几分，便不再动了，见此，张三丰心中苦闷，然而此时已是箭在弦上，不得不发，若是撤了意念，真气反弹，只怕会落得个尸骨无存的下场。
张三丰神情凝重，咬紧了牙关，意念尽数涌入丹田，一点一点的压缩着真气。
原本张三丰可以选择较轻松一点的方法，那便是搅动真气，形成一个极速转动的气旋，凝炼真气。然而气旋并不容易掌控，张三丰本就没有修炼过炼体之法，身体弱，再加上年老，一个不慎，气旋失控，将撕碎丹田，甚至是将张三丰撕成碎片。
时间慢慢流逝，不知过了多久，丹田之中，几缕真气似承受不住压力，开始靠拢，融合在一起，形成一滴极其微小的水珠。
随着这滴水珠的出现，又有几缕真气相互融合，随后越来越多，当真气全都凝炼成水珠时，水珠之间又开始相互融合，如水滴般滴落在丹田底部，形成一小潭真元，至此，张三丰方才松了口气。
感知到还有不少的灵气，如同一个茧一般裹着自己，张三丰立即运转心法。
演武场外，一真焦急等待的林云、张无忌加上后来赶来的俞岱岩等八人，只见那厚厚的灵气茧正快速的减少，很快，就只剩下薄薄的一层，露出了里面的张三丰。
“嘶！”
“这是师父？”
众人都不可置信的望着演武场中央那道人影，林云到是稍显淡定，不过心中还是有些激动。
只见演武场上，一个中年男子盘膝而坐，漆黑的头发，俊雅的面容，若不是宋远桥等人一真全程观看，只怕打死他们都不会相信。
“入微之境，得寿三百！”
听到林云的呢喃，张无忌问道：“太师父能活三百岁？”
林云点头道：“正是，正因如此，张真人才会反老还童，变得这么年轻。”
“老道能够有如此成就，这还要多谢林兄弟啊，老道在此，拜谢林兄弟了。。”却在这时，张三丰收功，来到林云身前，郑重说道。
林云正要阻止，张三丰却又说道：“还请林兄弟勿要推辞，林兄弟对我武当有天大的恩德，老道万死也难报啊！”说罢，向林云深深的拜了一拜，张三丰深知，现在说些什么上刀山下火海的都是虚话，也只得将这份情记在心底。
见此，林云赶紧微微侧身，只受了半礼，林云虽对张三丰有大恩，但张三丰毕竟是武林前辈，一代掌门宗师，他要怎么做是他的事，林云却不可真的自以为是，受此大礼。
张三丰见此，暗暗点头。
“林兄弟不论武功，还是君子之德，都让老道佩服，老道不如你！”张三丰说道，深邃的眼睛望着林云，神情莫名，“这林兄弟只怕切磋是假，比武争雄才是真的，然而林兄弟能放下名利心，帮自己突破，心胸何其之广啊。”
林云笑道：“张真人言重了，我等武者本就如履薄冰，步步为营，若只看眼前，心怀忌妒，终不得长久。”
张三丰道：“哈哈哈…好，说得好，走，梨亭，去取酒来，今日不醉不归。”说罢，拉着林云往自己住的